淺二度燙傷照護筆記【脫皮後芳療保養分享】

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綠意生活 Green Life info ★ 實用生活資訊 Update: 2021/11/09

這篇文特地趕在萬聖節來臨前發佈，因為照片真的有點嚇人，從小到大還沒碰到這麼大的燙傷，反而臨場不知嚴重性。有了這次的體驗，雖然只是淺二度燙傷，整個過程就讓我感到恐懼，再回想到之前塵爆事件，這些傷患們的醫療的過程應該是更難想像的煎熬了。

非常喜愛芳香療法的我，一向喜歡拿自己做實驗對象，但有了上次腳受鐵架重壓外傷留疤和這次的經驗後，我的結論是深層的外傷一定要就醫，開放性傷口如癒合很慢，表示深層可能有感染的情形，而感染不一定只有化膿的表徵，有些細菌感染不會化膿，所以把握時間不要拖延就醫，也等於是不給自己以後找麻煩。

講到燙傷，芳療最知名的經典就是薰衣草精油，之前芳療之父蓋特．弗賽化學灼傷整個手浸到薰衣草精油裡，而奇蹟地沒有受到嚴重的傷害。

之前覺得很神，但現實體驗後，還是得恢復理智，以科學的觀點來思考，這畢竟只是一個廣為流傳的真實故事，但在還沒深入了解，是什麼種類的薰衣草精油，要多少量才能發揮作用，在有種種具體的應用知識前，都不值得拿傷口開玩笑。任何傷口都需緊急處理，能以最快速的時間讓它癒合才是最重要的。這是我這兩次經驗後深切的體悟。

以下分享我燙傷後皮膚恢復的過程

上個月某個夜黑風高的晚上，正在為手工皂上面的白粉做實驗，實驗到一半就在發現效果不錯好像成功了，正開心興奮時，因為咖啡機沒放好，蒸氣柱的噴力又很強，整台翻過去，手忙腳亂想快把它扶正，又想還是要不要先拔掉插頭。就在我還在想的這時候，距離我十公分左右的噴口就對著我的肩膀蒸了半分鐘左右。

以往被燙到總是很聰明會去沖水個五分鐘，這次真的很懶只有拿毛巾濕敷幾分鐘，以為沒什麼大不了，應該不會很嚴重。沒想到……

沒想到隔天竟然變成一大塊十公分左右的燙疤讓我驚覺這下不妙了，於是就調了油擦，結果隔天水泡變更大，這種情形就表示深層還在發炎，這時如再塗油等於是在火上加油。
以上算是錯誤示範。

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原本怕弄破水泡會留疤，想讓它自然消掉，但是到了第三天還是很大，於是就用消毒過的針輕輕刺破，它就像水球一樣，稍微扎一下就流出透明微黃色的水，輕輕擠就都擠出來了。

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到了第四天又冒出新的水泡，雖然沒有之前的那麼大，但是我覺得還是快去看醫生好了，這外層死皮真的很噁心，而且持續冒出水泡也代表裡面還是有戰情，都有進一步感染的可能。

到了皮膚科診所，醫師說可以只擦藥，也可以搭配吃藥，會好比較快。我選擇內外都要，速戰速決。拿了藥就買棉球紗布回去認真早中晚用生理食鹽水清潔表面再擦藥，再用紗布覆蓋住。藥也認真三餐睡前吃。另外吃很多蛋白質食物，魚肉蛋奶，補一下體力。還有吃水果（蘋果、香吉士）補充維他命C，可以幫助膠原蛋白增生。

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果然這樣傷口就好很快，才過二天痂皮就漸漸乾硬了。就醫後六天就可以輕輕清理掉了。

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燙疤癒合後修護調理

在確認沒有傷口和發炎後，我就停止擦藥和吃藥（都是抗生素），調了凝膠和乳霜來保養。

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滋養乳霜的配方特別加維他命E油，是可以幫助修護預防疤痕的。
因為平時就有在DIY保養品，所以就地取材，有適合的植物萃取液就加進去。

滋養乳霜 50ML 精油2.5%（綠花白千層 10d    乳香 5d   永久花5d  德國洋甘菊 5d） 乳化劑 2ml 玫瑰純露 30ml 玫瑰果油、小麥胚芽油、酪梨油 15ml 萃取液（紫草、黑醋栗、雷公根、葫蘆巴 各1ml） 維他命E油 3g

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所幸之前有冒水泡的地方雖然退紅比較慢，但是整體是平滑的，沒有留疤，現在就是需要保養加上等候一段時間讓邊緣的沈澱色素代謝褪去，膚色均勻應該就不會很明顯了。以45歲的代謝力，這樣的復原進度我還算是滿意了。

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特別聲明：本文謹提供日常生活芳療資訊，以上引用學術研究報告只能作為用油方向的參考。
精油不能治療疾病，如有身體不適症狀發生，請就醫治療，以免延誤病情。

整理撰文：Jessie / 桂花白文    NAHA高階 / IFA國際芳療師

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